[코알라 2회-2부] 코로나 우울 극복하고 확실히 덜 우울해지는 법 – 공감 정신건강의학과 원장 이태주

코로나 블루 극복 토크 코로나 우울 극복하고 확실히 덜 우울해지는 법 나의 우울, 혼자 해결할 수 있을까요? 아니면 전문가를 찾아가야 할까요? 정상적인 우울은 흔한 감정입니다. 하지만, 심한 우울감으로 일상생활에 문제가 발생하게 되고 이러한 상황이 2주 이상 지속된다면 이는 정상적인 우울이 아닌 ‘병적인 우울’로 치료가 필요합니다. 우울증의 증상 우울감 무기력, 귀찮음, 관심이나 기쁨의 상실 식욕, 체중의

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